sobota, 15 sierpnia 2015


Cześć dziewczyny! 


Dzisiaj zabieram Was do mojej kuchni, aby uchylić rąbka tego jak smakuje nasze zdrowe życie. Nic nas tak bardzo nie cieszy jak wspólne spotkania i godzinne rozmowy przy kawie i czymś pysznym :)





 Owoce - codzienny dodatek do naszych posiłków, zamiana cukru na naturalne smaki, nasze ulubione barwniki 


Naleśniki z mąki razowej, otrębów, jogurtu naturalnego i mleka 1,5%, bez cukru

Smak ciasta idealnie zrównoważył lekką słodycz serka pomarańczowego oraz bogactwa owoców,
jakie znajdują się na talerzu



Kawa - bezkompromisowa miłość i świadome uzależnienie (już mniej zdrowe :D), w tym wydaniu mrożona, zważywszy na piękną, upalną pogodę za oknem :)

Kruszony lód, zaparzona kawa + mleko, wszystko połączone za pomocą blendera w 3 fazach utworzyło piękną kompozycję, a smak - mmm...



Wykonanie proste i bardzo mało czasochłonne, za to uśmiech osób, którym serwuję takie drobnostki...  BEZCENNY :)



by Kinga




Kubki smakowe pobudzone? Też lubicie zdrowe wariacje w kuchni? :)




9 komentarzy:

  1. naleśniki wyglądają przepysznie, a co do kawy też uwielbiam mrożoną w takie upały :)
    asziaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. mniam, pyszności, mam chęć na ta kawkę ♥

    http://delavie-paula.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. O nieeee, ale narobiłyście mi smaka na owoce i kawę. :< Teraz w mojej głowie trwa walka żołądka z lenistwem. Iść do sklepu, czy poleżeć ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak smacznie, jak pysznie :) a kawa w odpowiedniej wersji wcaaale nie jest niezdrowa ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja kocham połączenie naleśniki z nutellą + kawa <3 Mogłabym to jeść codziennie!

    Zapraszam do mnie
    http://weliveaswedreamaloneq.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Yummmy.
    So delicious food, makes me crave right now

    The Bandwagon Chic | Instagram | Bloglovin | Snapchat: bandwagonchic

    OdpowiedzUsuń
  7. nice as usual!

    http://itsmetijana.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Obsługiwane przez usługę Blogger.